Question

胡子怎么有金黄色的？

Answer 1

胡子怎么有金黄色的回答如下：

1、原因：因为体内缺乏锌元素。

2、其他拓展：胡须发黄跟很多因素有关，胡须发黄与营养不良、微量元素缺乏、生活不规律、饮食不卫生、内分泌失调等有关，还有一个就是体内血液循环障碍，但这个原因不常见。

3、含锌的食物：锌元素主要存于海产品、肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等。

1）海产品中以牡蛎含锌最为高，但不宜食用过多。

2）植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等， 

3）水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。 

4）中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高，可以用中药调理一下身体。