纯瘦肉可以怎么做好吃

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横扫千军6688
高粉答主

2020-03-23 · 食五谷杂粮,保身体强壮。
横扫千军6688
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再凉过人心
2018-01-10 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
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纯瘦肉做浆肉才好吃
用料
瘦肉 200克
玉米淀粉 15克
清水 40ml
姜丝 少许
盐 少许
浆肉小技巧的做法
选上乘瘦肉,前腿肉最佳,买回来的鲜肉最好放进冰箱冷冻排酸,说白了就是杀菌,生猪宰杀后会释放出各种各样的毒素,需要六个小时以后方可食用。放冰箱冷冻一是为了杀菌,二是切片(丝)更均匀!更方便!
将肉切成簿片(竖切丝,横切片,注意刀法)
将肉片放入盆中,撒入少许盐!
黑胡椒碎少许(祛腥程度真心比料酒好)还香!
200克瘦肉需要40克清水搅拌进去(我可是用厨房秤称出来的哦)
图上的清水分三次用筷子打进肉里,最后的肉片光亮润泽!
放入15克玉米淀粉!
搅拌后,肉片的粘稠度恰到好处!
用一勺植物油完全封锁打进去的水份,静置10分钟!
坐锅烧热注油,姜丝爆香!
下肉片用筷子快速划散!
入少许酱油上色(酱油用或不用视炒菜的情况而定)
漂亮吧,入口即化的感觉,老人孩子皆可食用!
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