什么样的生活习惯不容易生病

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三年不鸣1953
2018-01-11 · TA获得超过8042个赞
知道大有可为答主
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公认的,这样的生活习惯不容易生病:作息有规律;睡眠充足,不熬夜;不暴饮暴食;营养科学,排泄通畅;坚持锻炼,环境优良;心情舒畅,保持乐观。总之,免疫力强就不容易生病。请采纳。
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