Question

我是一名19岁男生，脸上长满了黑头，青春痘，对此很是烦恼！！！有谁知道解决的方法，详细点的。

不要化妆品之类的，注明下 我是油性皮肤

Answer 1

呵呵。青春期啊。
个人有几点讲解。说的不好不要骂我。
我也是油性皮肤。
药物我用了很多，但是我一个朋友给我一个介绍。自己使用了。还不错。
一，饮食。
早上，尽量少吃油腻食品。油饼，油条之类。尽量少吃。这点至关重要！
想从本质上改变油腻，就得从饮食抓起！
合理饮食。晚上一定不要吃太多油腻的。吃的多，上火是其一，第二天起来，手指插进头发，都有点黏糊糊的感觉...
二，作息时间。
晚上最迟10点一定要睡觉。要让肝合理休息。
说到底，脸上长痘痘，第一跟分泌有关联，体内新陈代谢不及时。第二，就是跟肝，有关联了。
说一点，你可以细细观察。肝不好的人，有些会黑。当然抛弃个人天生就白了的。
不合理休息，睡眠达不到。引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑，痘痘等问题。
三，心情。
这个可能别人会斥责我。
但是，心情真的跟身体至贯相连！
长动肝火的人，生气的时候，大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，脑细胞衰老加速。
同时，生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。还能造成长痘痘。
四，个人卫生。
经常洗头。最多2天洗一次。
油性皮肤，晚上睡觉的时候，一定要好好洗洗脸。就用清水洗。
然后可以抹点5毛钱一瓶的林可霉素软膏。摸匀即可。
我个人就是做了这四点。现在反正是，脸上很少有痘痘了。额头上也没有了。
哥们，注意了！饮食！作息时间。心情调节！还有洗脸。这四个环环相扣！缺一不可。
一定要学会调节心情，长期抑郁，愤怒，真的不好。

还有一个是我一个学医的朋友推荐的，我没有用过。
珍珠粉，芦荟。或者，奶油（蛋糕好弄啊）静场涂抹。脸会细腻光滑。
可以试试！不过有点昂贵！
个人非常推荐，上面的四节。做到合理的饮食，规范的作息。搞好了个人卫生。别人一见，都可能多给几分印象分了！
而调节心情。做到这一步。真的算是成熟了！
祝你成功！

Answer 2

我是混合偏油性，我和痘痘、痤疮战斗很多年了。去黑头的话可以用煮熟的鸡蛋里面的那层膜覆到鼻子上。黑头和痘痘一定不要用手去挤不然会留下疤痕，我就是这样，还有不要到美容院使用暗疮针，那个对皮肤的伤害很大。油性皮肤是由于深层缺水，建议先补水，虽然你是男生，但补水面膜也是可以用的。每天不要太勤洗脸，建议使用弱酸性洗面奶，弱碱的会感觉很干净，但会越洗越油，多芬和肌研的可以，不过不是国货，百草集的也可以。到医院开些维生素B族来吃，B6和B2有助于控油（很便宜的）。我用过陈燕萍的痘停，效果可以，是凝胶状，没刺激。完美的芦荟胶也不错，好处多多，不过要长期坚持使用才会有效果，脸还会变嫩。你可以排斥化妆品但你不能排斥护肤品，现在男士也很注重保养的，你现在是年轻，不过肌肤已经出现问题了，用一些清爽的水和乳液（进入冬天皮肤也要滋润一下），忌食辛辣刺激、甜食、油炸食品，多吃水果蔬菜，不熬夜保证睡眠充足，用完电脑要洗脸，保持愉快的心情。你还有时间，不要急，这个急不得的。

Answer 3

利用熟鸡蛋的内皮 贴在鼻头上 可消除黑头 青春痘 介意用清水洗脸

Answer 4

可搜索一下圣惠护肤，里面有祛痘的知识，还有一个洁面祛痘套装