Question

人体磷过量怎么办

具体点，原因是什么，饮食上怎么调整，谢谢

Answer 1

制造骨骼的主要元素是钙和磷，二者的关系十分密切。人体摄入的钙和磷必须符合一定的比例，如果磷的摄入量过多，就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外，导致钙的流失而出现缺钙情况。对于宝宝磷超高的情况要及时在医生指导下进行纠正，停止高磷食物的摄入，补充钙剂。

母乳中所含有的钙比磷多出2.4倍，这是最适合婴儿成长的理想比例。相反地，牛奶中磷的含量比母乳多7倍，医生都认为过量。血液中含有太多的磷，将降低钙与镁的吸收。

专家认为：最好的办法就是少食动物性食物，海带、紫菜、芝麻酱、花生、干豆类、坚果粗粮含磷也较丰富。最好要适量的摄入，必免磷过量。

希望我的回答能够令你满意。

Answer 2

人体磷的含量乘以 钙的含量大约在36-40之间！
磷过量会导致钙的偏底！比如骨脂疏松 抽筋等！

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磷是人体遗传物质核酸的重要组分，是人能量三磷酸腺苷(ATP)的重要成分，还是多种酶的组分，生物膜磷脂的组分，是构成骨骼、牙齿的重要成分/

我们来分析人体磷增高原因：
1、肾脏疾病：
如果肾小球过滤功能降低，或者肾小管重吸收功能增强导致血液里面的磷升高

2、磷酸盐摄取过多，，、比如经常口服或静脉补充磷酸盐药导致血液里面的磷升高

3、儿童生长发育时期，生长激素会分泌过多的的磷酸盐维持平衡导致血液里面的磷升高！

4、糖尿病 血液葡糖糖过多细胞内的磷会大量输出到血液里面导致血液里面的磷升高

5、其他比如癌症 白谢病 自身免疫性溶血等！

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建议结合自身的症状和实际年龄等病情 综合考虑
目前我只能 建议： 多喝水 适当补充钙剂！

Answer 3

吃一段时间完整食品就能平衡，如松花粉，详见我的文章《健康自检三条》等“流动细菌群体探索”栏目的文章。

Answer 4

我不知道啊 还是问医生吧 估计百度上知道的人也不多