咳嗽带黄痰可以喝绿茶吗
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2017-12-12 · 自然之礼,建康好茶!
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是可以喝绿茶的,通常这种情况会伴有上火和发炎的状态,而绿茶具有清火的特效。茶中含有维生素E,能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害,并使细胞内许多很重要的酶保持正常的功能
但是,为了自身的健康着想,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。少吃 烟熏、 烤糊焦化、 纯热量食物,如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等。
但是,为了自身的健康着想,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。少吃 烟熏、 烤糊焦化、 纯热量食物,如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等。
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