不会游泳如何快速学会游泳

是不是多淹淹,多喝喝水就会了... 是不是多淹淹,多喝喝水就会了 展开
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hongquekk
2019-04-12 · TA获得超过5.6万个赞
知道大有可为答主
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不需要多喝水,先认真观察体会别人游泳的姿势。在水里把身体放直,协调手脚划水的动作。协调好了,你就学会了。
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来自落印潭貌若天仙的非洲茉莉
2019-03-20 · TA获得超过136个赞
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你好,学游泳其实并不特别慢。首先你的确定学那种游泳最简单的就是蛙泳了。先带着游泳圈有浮力然后就是多练,等手脚配合好了不用游泳圈也就学会了
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关爱热可倾心f
2019-03-20 · TA获得超过603个赞
知道小有建树答主
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最简单的狗爬式
追问
我连最简单的都不会
追答
掌握节奏感
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吟雪a

2019-03-20 · TA获得超过336个赞
知道小有建树答主
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学游泳的技巧,就是你一定要不怕呛水,要胆子要大。我学游泳是咋学的,就是我的教练直接把我往水中间一扔,我回到岸边再把我往水中间一扔,所以说一定要胆子够大,才能学得更快。

游泳它分自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳。不管是哪些游泳,你的注意的点就是3点1线。你的腰一定要挺直,这样你会让你的游泳速度变得更快。你的背阔肌力量更大,或者是你肩部的力量更大,你肯定会游得更快,更多的是我们的背阔肌大圆肌,发力更多一点。

很多人他游泳这个呼吸,呼吸很重要。就是你在憋气的同时,你在下水的那一瞬间,一定起来的那一瞬间,一定要吸够气然后你下去的时候,下去的到水下的这一截距离,你不要急于马上呼气,你是憋着气的,所以说你感觉出水那瞬间你感觉不行了,然后马上出水呼气。
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