Question

自制水果酵素长期喝对身体有什么好处！

Answer 1

Answer 2

1、改善体质：现代人经常大鱼大肉，因此体质多为酸性，酵素会帮助人体将体质转化为弱碱性，强化细胞功能，去除体内异物，保持体瞎稿桐内有益菌均衡。
2、消炎抗菌：增强白血球的运作与抗菌功能，加强对病原菌的抵抗能力，给予细胞置于伤口的力量，并可促进白血球的食菌作用，消减病菌，促进细胞新生。暗疮粉刺，以及体内炎症，肠炎，妇科炎症，都可得到修复。
3、体内环保，远离现代文明病：酵素可以帮助消化，维持消化道机能，改变细菌原生态，使排便顺畅，促进新陈代谢，清理体内多磨坦年累积的宿便。
4、净化血液：酵素能够分解淤塞在血液中的废物和病毒，并帮助排出排出体外，使血液保持敬盯碱性，促进血液循环，治愈肩膀酸痛，跌打损伤等疾病。
5、细胞再生功能：促进细胞的新陈代谢功能，强化身体状况，促进细胞再生。

Answer 3

水果酵素的作用主要有以下几点：

平衡内分泌系统：荷尔蒙、抗体分泌平衡

消炎抗菌，增强免疫力

净化血液，维持酸碱性体质

热能作用，产皮信生ATP能源使精力充沛燃态轮

神奇酵素 帮你恢复好肠道

分解作用：帮助食物消化吸收

帮助制造新细胞，促进细胞新陈代谢。
水果酵素的产生就是为了给我们体内补充酵素，我们知道酵素的缺失会引发很多的疾病，那么就来具体有助于食物的消化吸收。

酵素可以把你吃的食物都分解掉，促进你的肠胃蠕动。这样就防止便秘的产生，从而体内不会积存毒素，整个肠道都年轻了，人也会有活力的多。有些酵素会参与细胞的分解与制造，这个制造的过程是需要很多种酵素完成的，酵素作用涵盖了整个细胞制造过程。细胞的分解可以使体内的新 陈代谢正常，身体内部各种机能都得到调整，达到延缓衰老的目的。

有些酵素会帮助你排出体内毒素。酵素可以分解血液中的废物，使血液保持弱碱性。促进闭晌血液循环，人体中代谢，会产生很多有害物 质，酵素把血液中的废物分解，再由肾脏变成低性的尿液排除体外。
水果酵素是可以长期来进行服用的。而且它对于身体补充的营养成分和对于身体的一些。健康作用是很有好处的。一般水果酵素都是通过各种水果，然后进行发酵酝酿而来的，所以是有很好的。可以帮助身体健康笑话排毒新陈代谢的达到作用的。服用酵素应该注意量，可以长期坚持，但是不可以每天量过多。
水果酵素对人体有很大的好处，比如说想加速新陈代谢的排放，排除身体多余的热量，减肥减脂，孝素缺乏会导致人越早的衰老。如果能够长期保持饮用酵素，可以达到排除肠内毒素，美容养颜的功效。
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能有效保护皮肤，水果酵素可以使皮肤细胞生长旺盛，促进皮肤新成代谢，加快角质脱落，促进新皮肤再生，有效保护皮肤。

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能帮助排毒润肠，水果酵素可以帮助肠胃消化和吸收，加快肠胃蠕动，帮助身体排毒，具有很好的排毒润肠的功效。

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能帮助调节内分泌，水果酵素可以改变体内环境，酵素能有效帮助调整身体内分泌，帮助改善内分泌紊乱引起的疾病。

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能有效祛斑美颜，水果酵素可以有效帮助排出身体的有害毒素，帮助身体淡化皮肤色斑，具有很好的美白功效。

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能有效帮助减肥，水果酵素中含有丰富的有机酸，可以促进酶活性化，抑制脂肪的形成，促进脂肪燃烧，能有效帮助减肥。

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能有效预防癌症，水果酵素含有丰富的蛋白酶，可以有效杀灭癌细胞，有效控制癌细胞的生长。

Answer 4

没好处，本身就不如吃水果，而且自制酵晌孙素根本保证无菌环境，那酵素会被细菌污染，容易变质，喝下去反倒容易影响健康，本身酵素也没什么特别神奇的效果，只不过微商和各种直播平台把这个东西妖魔化、神奇化了，微博里面也已经宴蔽链辟谣过并此了，没用的。买现成的有功效可能是加东西了，如果想改善健康问题就去正规医院，问问医生，别在家什么都试，伤了身体都不知道。

Answer 5

自己制作的水果酵素可能并没有完全消毒，其中可能会含有大量的霉菌和细菌，这是非常不利于身体健康孝塌的。因而，大家在喝水果酵素的时候，除了要注意水果酵素的禁忌之外，

可以直敏逗接选畅清优果果蔬固体营养品，每日10g，补充身体每日所需。120ml左右，50℃以下温水冲巧拿圆泡口感最佳
建意：最好不要自制水果酵素