伤心的时候你会怎样?
当我特别伤心的时候,我首先我想到的是去跟朋友交流。把我那些说不出来的话,最难受的话,全部都倾泻给他。告诉他,这时候我是多么的痛苦,我的世界仿佛已经崩塌。我相信作为你最好的朋友,他一定会给予你最多的关怀与最大的包容。如果你不善于表达的,你只需要趴在他的怀里,静静的哭上那么一场。沾湿他的衣服也不必在意。当你哭累了,就在他的怀里睡一觉,等你睡起来,你就会发现世界还是如此的美好。
如果你感到特别伤心的时候,我相信这个时候去健身房会是一个绝妙的计划。你把伤心的悲愤化作动力,不断的去尝试新的健身方法。我相信这时候的你的潜力是无限的,等你把你自己所有的精力,所有的汗水都挥发在健身房的时候。你会发现来时的郁闷来时的纠结,来时的伤心,已经全部都烟消云散。它们与你的汗水一起蒸发,仿佛它们从来没有来过你的身边。
如果你还需要一种方法,那么我推荐你去旅游。这时候你不仅要关注那些祖国的大好河山,大江大河。在山水之间体会自然的伟大与生命的蓬勃。你还要关注那些经过你身边的人。或许你跟他们这辈子只见一面。你可以去跟他们搭讪,去聊一聊生活中的各种困惑。我相信善良的人们会倾听你的烦恼,缓解的伤心。
其实我觉伤心的时候我们更要摆正心态,不要让伤心的情感徘徊在自己的脸上。你不能因为这个伤心而打扰你的工作和学习。内心平静的人永远无所畏惧。
如果不让悲伤流动,就危险了,我们没有能力阻止悲伤的出现,只能找到一些方法让我们更好的把它表现出来,因为未表现出来的悲伤就是未疗愈的~