宝宝有没有必要检测微量元素?
文丨京妈说,原创内容。
2岁的赛赛不怎么爱吃饭,平时挑食的很,尤其最近一段时间,更是贪玩的厉害,每次到了吃饭的时候,全家人都发愁,追着喂、哄着喂、恐吓喂……能用的招儿,试了个遍,但就是没个管用的。
有一天和邻居家宝宝一起玩,说起了赛赛不好好吃饭的情况,邻居家孩子的奶奶说“孩子是不是缺锌呢,你们带他去查查微量元素”。第二天,赛赛妈妈就带他去医院检查微量元素,结果说明白后,医生并不建议检查。
而且还告诉赛赛妈,对于“该不该给宝宝测量微量元素”,我们国家有这样的规定:
2013年,国家卫生和计划生育委员会下发《国家卫生计生委办公厅关于规范儿童微量元素临床检测的通知》,明确要求“非诊断治疗需要,各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测”。
但实际生活中,很多家长在看到宝宝发育的不理想时,就会带宝宝去查微量元素,看看宝宝缺乏哪些营养素,然后再进行补充。
虽然说有一些宝宝营养不良确实是因为体内缺乏某种营养素而引起的,并不是“家长觉得宝宝缺某种营养了”这么简单,只有通过医生的检查并结合宝宝表现等,综合判断才能确定“宝宝到底是不是因为缺某种营养素导致的这种表现”。
关于“微量元素”,家长有几点要了解!
前面也说了,不少家长喜欢给宝宝测微量元素,进而补充微量元素,但是关于微量元素,这些知识点,家长最好了解清楚。
1. “微量元素的检测”准确率不高
微量元素的检测结果并不能百分百反映宝宝体内的营养情况,很多时候宝宝查微量元素,只是采取手指血或者头发来检测。
那在“采取手指血”时是有可能混入皮肤组织液或者皮肤上附着的细菌,这就会影响到结果的准确性;在“取头发”查是否缺锌时,头发沾染的灰尘或者杂质等也都会影响到检查结果,因此准确率也并不高。
2. 身体对微量元素的需求小
所谓的“微量元素”也就是钙、铁、锌、镁等这些在体内含量很小的营养元素,之所以叫做微量元素,就是因为它们在身体营养素里面所需占比非常小,也就意味着缺乏的概率也并不大。
对于小宝宝来说,主要是靠喝奶来补充营养,那不管是母乳还是配方奶中都是有一定量的微量元素。所以,只要宝宝补充足够的奶量,吸收也好,就不会缺乏微量元素;已经添加了辅食的宝宝,通过辅食也可以补充部分微量元素,因此只要合理地给宝宝添加辅食也不会缺乏微量元素的。
3. 发育不良跟微量元素关系不大
宝宝的发育不良其实跟蛋白质、脂肪、碳水化合物的关系更直接些,跟钙铁锌等的关系反而不大。
也就是说,如宝宝偏瘦、偏矮情况下,家长需要多想想喂养方式和宝宝的饮食习惯是不是有不科学的地方,而不是盲目的给宝宝补钙、补铁、补锌等。
所以,家长们与其到医院要求检测微量元素,还不如详细的去咨询医生 ,告诉医生宝宝平时的饮食习惯,比如吃奶量、辅食添加进度、辅食种类、排便情况等,让医生给出判断和建议。
4. 微量元素补充不当的后果
近几年关于“宝宝乱补充、过量补充微量元素和其他营养素”的不良影响的事件时有报道,比如:
盲目给宝宝补充蛋白质、蜂王浆等导致宝宝出现性早熟;
过多给宝宝补充钙片,导致骨骼过早老化,出现矮小症;
过多给宝宝补充DHA,宝宝需求的并不多,反而会因为DHA成分中所含的重金属超标而影响到宝宝的健康。
所以,针对这个问题,京妈建议的是:给宝宝补充营养,还是以日常食物补充最好。纯母乳喂养阶段,以妈妈提高母乳质量来进行营养的补充,添加辅食之后就让辅食种类多样化,均衡摄取。
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很多家长给孩子做微量元素检测,想通过这种方式看看孩子哪方面需要补充营养。最常见是用一种仪器夹在手上来检测你的微量元素是否达标,这对于卖保健品的朋友真的是太好用了,那么这些仪器检测的效果是否真的有用呢?