我应该怎么减肥

2016年我刚出来工作时才125斤我个子有1.75米高,所以算的上是比较瘦,为什么2年不到的时间我既然到了200斤,之前开始发胖是胖肚子当时我不怎么在意只是吸气不让别人看... 2016年我刚出来工作时才125斤我个子有1.75米高,所以算的上是比较瘦,为什么2年不到的时间我既然到了200斤,之前开始发胖是胖肚子当时我不怎么在意只是吸气不让别人看见我的大肚子,现在我应该怎么减肥,容易减吗?心累今年12月我就18了承受着这个年纪不该有的痛苦 展开
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再姐
2018-12-03 · TA获得超过8529个赞
知道小有建树答主
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多运动,少吃
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笨笨是条大笨狗
情感倾听者

2018-12-03 · 专注挽回感情
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少吃多运动
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指点迷津0X
2018-12-03 · TA获得超过3501个赞
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可以用荷叶,决明子,普洱茶泡开水喝减肥。
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shunqiziran989
情感倾听者

2018-12-03 · 专注挽回感情
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少吃,多运动
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梦中的天使599
2018-12-03 · TA获得超过385个赞
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多运动,
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