Question

卵巢早衰怎么办？

大妈今年50岁了，最近老是皮肤暗黄，脸色也不好，去医院检查说是，卵巢早衰，给开了坤育宝DHEA ,这个是治疗这方面的吗？

Answer 1

如何预防卵巢早衰
1、保持心态端正
女性要保持情绪开朗，学会排解不良情绪。人的中枢神经系统与内分泌互相联系，互相影响，因此女性应学会把握良好的心态，学会排解不良情绪，以免降低机体的抗病能力，导致卵巢早衰的发生。
2、注意营养均衡
预防卵巢早衰要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能。
3、运动锻炼
适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。
3、补充雌激素
卵巢早衰跟雌激素下降有关，女性在30岁之后就要注意补充雌激素了，充足的雌激素可以让女性卵巢更具活力，而随着年龄的不断增加，体内的雌激素正在不断的流失之中，身体中的雌激素分泌不足，有可能会导致卵巢早衰，所以平时坚持吃：思妍☛•金巢安，它含有丰富的大豆异黄酮，可以为身体补充雌激素，也可以起到保养卵巢的作用。
4、关注月经变化
卵巢早衰是有先兆的，在发病前多出现月经减少、月经稀发、闭经的变化过程，因此要重视月经改变，一旦出现异常，需及早就医。

Answer 2

萌新宝爸宝妈应该知道的，什么是卵巢早衰

Answer 3

可以先考虑看中医吃中药结合针灸调理身体，把身子调理好了再安排其他

Answer 4

造成卵巢早衰的三大源头，分别为压力过大，过度减肥和身体长期受到寒凉。

Answer 5

这个平时饮食要引起重视