高中生上网课,晚上睡了7小时为什么白天还是犯困?
13个回答
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主要还是睡眠质量不高,虽然你睡眠时间挺充足的,但是可能由于压力大,导致睡眠不好,这样白天也是很容易犯困的,一定要调整好自己的心态,不要给自己压力,这样好的睡眠质量才能让白天更有精力
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高中生上网课虽然晚上睡了七个小时,但是白天还是犯困,因为她对这门课不感兴趣,听老师讲课比较无聊。
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学生要多睡两个小时才能长记性,对身体好,对记忆力都有好处,所以小孩还是要睡够九个小时才行
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因为身体阳气不足以抵抗学校的阴气!
学校都是建在坟场上的!
你可以早上喝些热水,吃些生姜,
补充氧气,自然就不困了!
学校都是建在坟场上的!
你可以早上喝些热水,吃些生姜,
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