男生十七岁168还能长高吗?还能长多少? 20

,... 展开
 我来答
夏目涩会
2019-03-28 · TA获得超过1396个赞
知道小有建树答主
回答量:185
采纳率:50%
帮助的人:12.5万
展开全部
17岁还是可以的,如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉等。反之,糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。让我们介绍几种促进增长维护健康的理想食物:
1、蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益。2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。4、早餐不能省掉。5、少吃零食:零食如糖果、巧克力等,大多都含有高量的热量。6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是。7、维生素的补给。8、少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重。9、多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。10、多吃生菜:如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏。
前店后厂服装批发网
2019-03-28 · 中国领先的零中间商服装批发平台
前店后厂服装批发网
前店后厂属于浙江前后科技股份有限公司旗下主营的批发平台,是一个以“科技创造新价值”为经营理念,以“O2O”为运营模式,以“平台缩短产销链,业务整合进销存”为经营战略的电子商务平台。
向TA提问
展开全部
还能长高的,平常多补充蛋白质,多打篮球,还能长高好几厘米的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
z88542
2019-03-28 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:168
采纳率:13%
帮助的人:16.8万
展开全部
还可以长高的,因为男生就算过了18岁也是还会长的,但是长的特别慢,17岁还可以长高的,具体这个长多高也不能确定哦,因为每个人的体质不一样,长的高度也不一样哦,有的人在一年之内可以长10多厘米,有的只长一两厘米,但是要想长高点多运动运动吧,运动有助于长高的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
在花明楼看书的龙眼
2019-03-29
知道答主
回答量:90
采纳率:9%
帮助的人:9.1万
展开全部
想要长高建议是到医院检查骨骺线的闭合情况,基本17岁是骨骺线闭合中的状态,成长结束期,平时注意饮食均衡,不熬夜,坚持做运动还在能有所增长,但空间估计不大
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友7c6ba4
2019-03-29 · 贡献了超过114个回答
知道答主
回答量:114
采纳率:26%
帮助的人:9.3万
展开全部
人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,想要长高,需要补充31种营养,它不是药品,不是保健品,是促进骨骼生长营养元素,口碑还不错,同时不要熬夜,不要抽烟,不要sy,早睡早起,加强锻炼,尤其是对腿部有拉伸作用的运动,还有一点就是贵在坚持。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(18)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式