Question

自行车骑行对膝盖的损伤大吗？

Answer 1

谁说骑自行车会对膝盖有损伤，骑自行车也是锻炼身体，干什么都只要适量他是不会有伤害的，我小时候上学都是骑自行车来回十几里路。

Answer 2

这要看具体的情况，如果你超过了一定的量，会对身体造成很大伤害，而且是不可逆转的

Answer 3

骑车正确的姿势能有效防止伤害。
如果是骑单车运动健身的话，这项运动简单易学，是能够使全身都得到锻炼的有氧运动，还能预防肥胖、高血压、心脏病等。
但需要注意在健身房骑车健身要注意运动时间，不宜太少也不可过多。