Question

睡觉起来头晕还闷，这种情况怎么缓解？

Answer 1

1 因为有很多种疾病都是会导致这些情况的发生，所以患者为了保险起见最好是去医院进行一个检查，一定要选择去正规医院，检查之后查找到病因才好对症治疗，也可以让医生开些药物来服用。
2 平时睡起来后不要马上坐起来，因为刚睡醒后身体的各个器官还没有苏醒，这个时候要缓解一下，休息下再起来就不会出现头晕的症状，平时可以适当增加些身体的锻炼，这样能够提加身体的免疫力。
3 患者不要有太大的心理负担，你可以多去户外走一走呼吸些新鲜的空气，一定要保持室内空气的流通。不要做太过于激烈的运动，因为你的胸口比较闷着的话可能会加重病情，多喝些白开水。
注意事项
患者要选择去正规医院治疗，因为哪里的医疗条件比较好，对自身也会是一种保障，平时要休息好不要过度劳累，可以适当增加些身体的锻炼，来提高身体的免疫力。

Answer 2

这是因为睡觉时脑部耗氧比较少，所以心脏对脑部的供血也较少，当你醒来时，脑部耗氧会增加，而这时心脏对脑部的供血量来不及提高，就会产生短时间的脑部缺血，造成头晕。没关系的，坐一会儿就好。中老年朋友就要小心了，因为起床过快，会造成心脏对脑部的供血量迅速提高，而脑部血管一旦受不了这样快的血液流动，很可能破裂造成脑瘀血。

Answer 3

睡觉起来头晕，还有点闷，这种情况是晚上睡觉受凉的症状吧？建议你打杯热水，泡杯茶喝一下，或者说是做综合运动操之类的

Answer 4

睡觉起来胸闷头晕可见于休息不好、气血亏虚、血糖血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病导致。建议做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。平时低脂饮食，避免长期保持一个姿势工作和学习。

Answer 5

睡觉起来头晕还闷。这种情况怎么缓解？喝点白开水。或者平躺睁开眼睛。一会儿。仅供参考。