Question

真的存在吃不胖的人吗

我小学初中都很瘦
三餐正常
喜欢零食
高中身材匀称
大学得了精神类疾病（双相情感障碍）
加上自己略微控制不住自己饮食
于是胖了
所以
我觉得很纳闷
难道易瘦体质还会变吗？
我以前还想增肥呢！
昨天晚上我就吃了个大橘子
结果发现减肥反而让我更想吃零食（我偶尔吃零食）
我饮食方式很健康
特别喜欢吃菜、水果、鱼、鸡蛋
跟小时候一样喜欢吃甜的奶的（小的时候天天买）
现在比得病刚开始好点了
吃东西自己稍微有点数
但是总觉得自己吃的比实际的多

为什么我以前吃不胖得了病就胖了？目前在吃德巴金奥氮平。（一天各两片）有一个病友说她停了奥氮平瘦了十斤。那我完全停药也会瘦的吧？百度了下两种药都会使人长胖增食欲，但好像也有人没胖的。怎么说呢，精神类疾病用药都容易发胖。我会瘦吗？还存在吃不胖的人吗？我爸说我停药至少瘦20斤？！我以前身上没有一点赘肉！难道说我以前长身体需要耗能量？唉！

Answer 1

有的人天生长不胖也是有原因的1.由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高人体消耗的能量也较多。
2.瘦人皮下脂肪较薄体热容易丧失，为此体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多即使吃得较多也不易发胖
3.一些精神因素所致，分泌过多的肾上腺素分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显可使人短时间消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉致使身体长期处于亚健康状态.实际上是与肥胖一样处于病态
与瘦人相反有些人吃得并不多但却会发胖，这是由于生理上基础代谢较少脂肪形成旺盛，精神压力较小的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强排泄功能较弱。主要原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。调查表明，肥胖者通常都是在出现发胖的情形后才开始吃得少，但人体一旦肥胖之后即使少食也很难消除肥胖。这是由于我们的身体会在体内作自动的物质代谢平衡，会朝着原有脂肪形成的轨道去运行，调整已经被减少的食物更加合理的生成脂肪。所以不从根本上加以改变就无法摆脱肥胖的状态

Answer 2

的确是有的。
体型的胖瘦与很多因素有关,如遗传,个人体质,营养因素等等。
【“不发胖的生活”十项要点】

1.三餐依照早餐3、午餐4、晚餐3的比例，就不发胖。

2.每一口食物咀嚼三十次，就不发胖。

3.采用白饭和配菜分开的“套餐型吃法”，就不发胖。

4.就寝两小时之前吃完晚餐，就不发胖。

5.戒掉喝冷饮的习惯，就不发胖。

6.不要摄取过多糖分、脂肪，就不发胖。

7.睡眠充足，就不发胖。

8.不累积压力，就不发胖。

9.勤于活动，就不发胖。

10.每天比现在多走一千步，就不发胖。

Answer 3

Answer 4

有啊，我父亲就是一个典型的例子。他喜欢饮食文化，且味口很好，只要他喜欢就吃个够。即使现在80多了遇上他喜欢的菜一次份量还要超很多年轻人，但这么多年也没见胖过。

Answer 5

确实有这样的人干吃不胖，这个也看个人习惯有的人吃完饭闲不住，吃完就可哪溜达这样运动也是会消耗你的卡洛里的，还有的人天生有消化快的咋吃也不胖原先