Question

脸上总是长粉刺和白头，运动之后出好多汗，对这种症状有什么好处？

Answer 1

 　白头粉刺，也称为白头粉刺，是一种闭合性粉刺，在皮肤上仍然没有粉刺。白头粉刺表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。

      去除白头粉刺的具体方法：1.正确清洁皮肤：用温水洗脸。但是每天至少要洗三遍。痤疮去除痤疮最重要的第一步是去除皮肤上过多的油脂分泌。完全清洁后，可清除脸部和旧的死皮细胞上的污垢，避免堵塞毛囊并减少痤疮水泡。2，定期去除角蛋白：定期去除角质废物堆积在毛孔中可以增强细胞新陈代谢的促进，避免旧的死皮细胞堆积，阻塞卵泡口，引起细菌生长并在脸上产生水泡。3，使用适当的护肤品：使用控油，去角质，抗菌等成分保持皮肤，还可以帮助皮肤预防粉刺，粉刺的预防。

      4，适当规律的睡眠：知觉和压力会导致生理性时钟紊乱，引起荷尔蒙失调，影响内分泌并间接促进痤疮的形成。5，避免过度暴露在阳光下：过度暴露在阳光下会刺激水泡恶化，黑色素在皮肤中的积累会加深痤疮疤痕的颜色并延缓恢复时间。6，减少油炸，辛辣，营养食品的摄入。这类食物很容易刺激水泡的长度，因此为了减少痤疮或粉刺的问题，首先要改变饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜和水果你要吃饭加速人体的新陈代谢并促进细胞排毒的能力。

     　彻底卸妆，使用防晒霜粉底或紫外线阻挡剂，睡前彻底洗净脸部。仔细清洗脸部如果加以按摩那就更好了。

Answer 2

正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢

Answer 3

白头粉刺又称白头，为闭合性粉刺（毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出），就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。白头粉刺表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。

Answer 4

粉刺一般与内分泌有关，是雄激素分泌过多、皮脂腺分泌增加导致毛囊口堵塞的原因，定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

Answer 5

定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。