神经衰弱该怎么调节?

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百度网友8cfdf9f
2019-12-23 · TA获得超过754个赞
知道小有建树答主
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神经衰弱,实际上是一种心理疾病。人的情绪波动比较大。调理神经衰弱可以通过药物治疗、心理治疗及自我调节。对于轻度的神经衰弱,建议做到以下几点进行自我调节:1.学会和平共处;2.增强锻炼,参加集体活动。3-遇事保持冷静,不要让情绪大起大伏。4多想一些生活中美好的事情。
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乌青桖AM

2019-12-23 · TA获得超过805个赞
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神经衰弱一般跟年龄还有心情有关系,尽量调节好自己的情绪,早睡早起。
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万物凋零时遇见

2019-12-23 · TA获得超过4437个赞
知道大有可为答主
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神经衰弱是比较常见的临床疾病,病人大多有一些不合理的生活饮食习惯,比如最近工作、生活、学习压力比较大,比较劳累,体力透支比较明显。另外遇到一些特殊的事情,可能会影响到病人的心情,病人过度的压抑或者抑郁,可以出现体内植物神经功能紊乱,进一步严重的话,可以表现为神经衰弱的一些...
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过悌谈安青
2019-12-31 · TA获得超过3897个赞
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神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
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子夜箫声起
2019-12-23 · TA获得超过306个赞
知道小有建树答主
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答:精神方面需要改善
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