心情不好的时候会干什么?
6个回答
2019-08-23
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想办法转移注意力,保持积极的心态。选择自己喜欢听的音乐,放松一下,可以读书,沉浸在书中的世界,还可以找朋友倾诉一下,或者写日记,运动发泄也是个不错的办法,心情不好的时候也可以想点开心的事
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心情不好的时候我也会跟你一样,不想有人来打扰自己,而这个时候会有很多朋友来关心你。这个时候你可以选择到一个自己常去的地方,静下心来,回忆一些快乐的事情,要不就大哭一场吧!
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想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好...只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。
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听伤感的情歌,张宇的,郑源的,然后边听边练字,内心会无比宁静,平和。
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