Question

每天心情不好，心烦意乱怎么办？

Answer 1

多出去走走，给自己找多点事情做 特别是喜欢的事情。别让自己闲下来。 也可能是天气环境原因，打扫打扫卫生 也可。有时候是因为某件事影响了自己的心情，等事情过了一段时间，心情可能自己就恢复了。而有时候就是莫名其妙心情不好。长期反复，对我们身心健康极为不利。

Answer 2

求知欲，实际就是掌握知识的能力。只有渴望获得知识，才能不断接受新的信息，才能不断攀爬科学的顶峰。以下是一些科学家的故事：
布鲁诺
意大利文艺复兴时期伟大的思想家、自然科学家、哲学家和文学家乔尔丹诺．布鲁诺在强烈的求知欲的驱使下，1565年进入了多米尼克僧团的修道院，第二年转为正式僧侣。布鲁诺在修道院学校攻读神学，同时他还刻苦钻研古希腊罗马语言文学和东方哲学。10年后，他获得了神学博士学位，还得到了神甫的教职。布鲁诺不仅在修道院学校学习，还经常参加当时的一些社会活动和一些人文主义者交往甚密。
爱因斯坦
小爱因斯坦在常人眼里，并不是一个聪明的孩子，这一方面是因为他不大会说，一方面则因为他总是提出一些稀奇古怪的问题，让人觉得有些低能、傻气，大人们甚至怀疑他的智商是否有障碍。人们无法理解，这个幼小孩子所提出的貌似可笑无知的问题，原来出自对未知世界的强烈求知欲。爱因斯坦那被人误认为平庸低能的小脑瓜里，充满了对这个陌生世界的苦思冥想、百思不解，几乎没有安宁的时候。爱因斯坦对理论物理学的发展具有极其深刻的影响，甚至可以说，具有“改变世界”的重大意义。他在物理学多个领域均有重大贡献，其中最重要的是建立了狭义相对论，并在此基础上推广为广义相对论。因物理学方面的贡献，特别是发现光电效应定律，于1921年获诺贝尔物理学奖。 
周海中
中国科学家周海中在攀登科学高峰的路途上，孜孜以求，坚定执著，乐于奉献。他1955年出生于广东省雷州市的一个中学教师家庭，从小就有强烈的好奇心、求知欲和探索精神。1992年他给出了著名数学难题——梅森素数分布的精确表达式，为人们探究梅森素数提供了方便。目前这项重要成果被国际上命名为“周氏猜测”。2000年他率先提出了网络语言学，为这门崭新语言学科的创立和发展作出了重要贡献。由于科研成绩显著，1988年他被评为首届“广州十大杰出青年”，同年荣获广东省人民政府颁发的立功证书，1992年起享受国务院颁发的政府特殊津贴。 
约纳特
以色列科学家阿达·约纳特1939年出生在耶路撒冷的一个贫困家庭，父母没有太多文化，但尽力为她提供良好的教育。她在研究核糖体结构时，遇到了极大的困难，同行都认为难以进行。疑惑不解差点让她放弃，但正是好奇心和对自然奥秘的求知欲使她知难而行，并经过二十年的努力终成正果。她因在“核糖体蛋白合成，光合作用中的光反应”领域中获得突出成就。。。