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多说说话，而且尽量找你熟悉的话题，也可以给他讲讲冷笑话阿之类的，笑一下让双方都能放松。过了一段时间你就会习惯和他说话的。
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如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。
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跟她结婚，这是自然反应吧，心理素质比较差，在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，就会脸红，其实还好啦，现在出来有种手术可以控制脸红哦
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见到喜欢的人脸红
只是真情最自然流露
何必要难为情掩饰呢
喜欢ta就该让ta知道
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