Question

我今天19岁，手淫过度导致早泄，有什么解决的方法吗

Answer 1

• 我觉得我这个回答值得双击加关注，呵呵！全部干货，别错过，有启发记得感谢一下俺

• 锻炼身体！身体素质是根本，否则，身体的本能反应，会让你不能自拔一泄呜呼

• 改变思想！这一点我是从知乎雷锋哥那里学到的，真的很重要很重要！99%的早泄都是因为思想问题！男人追求快感，追求刺激，大脑性中枢非常活跃，微小刺激，都能得到极大兴奋，很快保持不住！

  当一个人改变思想的时候，不追求快感，不以快速射为目标的时候，他训练的就是慢的习惯，假以时日，这就牛逼了！！！

• 训练！性生活是一项运动，真的是一门技术活，各种调节训练，会让你成为专业选手，越来越强大。可惜，最需要入门资格证的岗位，竟然没几个拥有资格证！最多从小电影上乱学一通，搞得一身问题

因此，我们得出结论：99%的早泄根本不是病，而是一种习惯，一种坏习惯而已！是被你亲自训练成的一种快的习惯而已！同理，我们也可以通过训练，慢慢的让它慢下来，水到渠成。

Answer 2

不良习惯源于心理方面的问题, 建议从自我认知和情绪管理方面出发加以训练,培养良好的思维习惯! 青少年社会情绪能力

Answer 3

世界难题

追问

你有过吗？