怎么治疗高血压
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高血压的治疗目的是血压达标,降压治疗的最终目的是最大限度的减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,治疗措施应该是综合性的。
一是改善生活行为:1减轻并控制体重。 2减少钠盐摄入。3补充钙和钾盐。4减少脂肪摄入。 5增加运动。6戒烟、限制饮酒。 7减轻精神压力,保持心理平衡。
二是降压药物治疗:对检出的高血压患者,应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物,特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物,具体应遵循用药原则,即小剂量开始,优先选择长效制剂,联合用药及个体化。
一是改善生活行为:1减轻并控制体重。 2减少钠盐摄入。3补充钙和钾盐。4减少脂肪摄入。 5增加运动。6戒烟、限制饮酒。 7减轻精神压力,保持心理平衡。
二是降压药物治疗:对检出的高血压患者,应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物,特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物,具体应遵循用药原则,即小剂量开始,优先选择长效制剂,联合用药及个体化。
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教大家一个降血压的日常调理方法
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高血压治疗的根本目标是降低发生心脑肾及血管并发症和死亡的总危险。降压治疗的获益主要来自血压降低本身。对普通高血压患者,建议在改善生活方式的基础上,在引起血压增高的原因有很多:遗传因素、生活习惯因素、肥胖、糖尿病、甲状腺疾病等。建议:1、完善血糖、血脂、甲状腺以及肾脏等检查,明确血压增高原因,以便于针对性治疗。
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