挽回一个人需要做什么？
分手之后第一件事，应该是断联，这里的断联，不是删掉联系方式之后拉黑，而是冷静下来，做好自己的事，学习也好，当然，最好是找两三好友，一起出去玩，去旅游，尽可能地忘掉失恋这一件事情。
等分手的时间长一点以后，再找一个理由去联系对方，如果两个人没有闹得很僵，对方自然不会不理你，在有了联系以后，也不要猛攻，让对方知道你的心思，对于这一点，我们要学学魏璎珞，能忍得住一时的寂寞，才会有更多的机会和发展空间。
复联以后，你们可以联系，但你主动的次数不能太多，可以找一些理由让他主动联系你，比如，你说你要给他一个东西，之后就不再联系他，他好奇，自然会主动去联系你的。
被分手的一方，从来不能太着急，心急吃不了热豆腐，就算是复联了，你的心思，不能都放在如何挽回对方的身上，而是应该把注意力放在自己的身上，努力地去提高自己，让自己进步，让自己变得不一样，想想之前是因为什么而分手，改掉自己做的不好的地方。
之后见面，他便会觉得你整个人都焕然一新，爱情里，最不能缺乏的，是新鲜感，哪怕你只有一个小小的改变，他都会对你充满好奇，你身上有之前吸引他的地方，还有变得不一样的地方，他当然会重新喜欢上你，和好自然也是手到擒来。
但是，很多时候，当我们变得更好，和对方和好以后，发现，当初其实是更多的不甘心，当你变得更好，你会发现，世界这么大，舞台这么多，为何在这样的事情上白白浪费时间，你会发现，长久的爱情，不是有多爱对方，不是要为对方付出多少，而是真真切切地爱自己。
自私很容易，爱自己却很难，当你学会了爱自己，学会了让自己变得更有价值，你自然会遇到那个可以相伴到老的人，我从来都相信徐志摩说的，得之，我幸，不得，我命，也相信李白说的，弃我去者，昨日之日不可留。
所以，面对爱情，更好的方法是面对自己，爱情是让我们变得更好，而不是颓废低迷。
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分手意味着一段亲密关系的结束，这是毋庸置疑的。可很多人没发现的是，结束并不意味着，不能重新开始。如果最终你们经历挽回后让亲密关系再次建立，那么分手只是短暂的小别而已。
挽回是要讲究方法的，不同的感情状况，不同人的性格，需要对应不同的处理方式。但其中仍然有些绕不开的步骤，分手后如果你真心希望挽回，那么，以下几点是你须知道的。
1.设立底线。
无止境的付出不会让前任感动，只会让你的付出显得廉价，甚至毫无价值遭到漠视。永远记住，不管你爱的是谁，爱的程度不要超过爱自己。
越是觉得失去了Ta就无法活下去的人，越是无法挽回感情。因为你的心态从开始就注定了是处在跪舔的地位，生杀大权全部交由对方，你能做的是什么？无非是利用低姿态去博取前任怜悯，求Ta再给你一次机会，承诺保证过往的错误不再犯。
付出再多的代价，把自己低到尘埃，也开不出花朵。如果你只会这一招，想必在这次分手前，也已经多次使用，在对方眼中，你的信用早就破产了，所以分手才那么拒绝不留任何机会。
死缠烂打只会让自己很难看，对方很厌烦。不是心甘情愿让Ta被你吸引回头的挽回，是不可能保持稳定长久的。
2.明确分手的真正原因。
没有无缘无故的分手，但分手时对方说出的分手理由，未必是真正原因。挽回最怕的是，努力一场挣扎许久，最后才发现弄错了方向。
刚分手的时候，人都是不理智的，有时候不一定是对方隐瞒真实原因，而是Ta已经太累了，连理由都不想说，所以才随便找个理由搪塞你。
最方便的说辞是“三观不合”，最敷衍的借口是“不是你的错”。
但不管对方是怎么说的，你都要保持清醒去找出真正的分手理由。当然任何感情，最根本的分手理由都在于：你无法让Ta感觉幸福。
为什么？
可能是现在相处很累，矛盾太多，可能是父母反对，可能是忍受不了异地，可能是Ta找到了更好的替代你的人选，可能是快乐与痛苦并存，可压力和疲惫，已经超越了你们在一起时所得到的快乐。
可能的原因还有很多，找到关键点，那才算是找到了挽回真正的入口。
3.解决矛盾，提升自己。
找到真正的分手原因后，先考虑问题是否可解决。分手原因有多个的情况下，考虑你能解决的有多少，需要多长时间去调整。
挽回是个跟时间竞赛的过程，分手后拖得时间越长，越多一分危险。争取时间把精力投入到解决问题上，对自我的提升也是需要同步进行的。当然如果两者是同一个问题，那么要解决也相对更容易，至少你的方向已经确定不再迷茫。
改变和提升不要只是做表面功夫。如果你是因为不够上进而被分手，那么调整自己作息时间，坚持做到早睡早起，并利用好早上的时间好好学习提升职业技能水平，比你发朋友圈假装读书要有用得多。
别自欺欺人。
最后想说明的是，爱情不是人生的全部。挽回的同时，要设立好止损线。不是说你要随时准备后退，或先备好几个备胎，而是不要把你的所有砝码，都寄托于挽回一段感情上。
追求飞蛾扑火的浪漫，其实不过是自我感动。得之我幸，失之我命，努力过无悔就好，永远保持着乐观心态面对感情，挽回反而容易成功。
