
学生减肥方法
我说一下我的情况吧,我是一名高中生,男,身高一米八五,体重一百九十多,之前是二百一,我半个月注意力一下饮食,但是不是饿瘦的,我想找到一些正确的方法,比如说吃点菜和吃的量,...
我说一下我的情况吧,我是一名高中生,男,身高一米八五,体重一百九十多,之前是二百一,我半个月注意力一下饮食,但是不是饿瘦的,我想找到一些正确的方法,比如说吃点菜和吃的量,还有运动量,我们平时学习很紧张,只有晚上有时间锻炼,希望有人可以告诉我一些正确办法,谢谢
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14个回答
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减肥没有方法,没有任何一种单一的方法能减肥
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唉,我减肥的弯路给大家分享~
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一天吃一顿,包减肥到位!
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