Question

半月板二度损伤严重吗

有积液，怎么治疗

Answer 1

　
您好，半月板二度损伤不严重，可保守治疗。
半月板日常禁忌：
　　　1、少走路，避免下肢负重，加强营养，注意防寒保暖，避免剧烈运动和过度劳累。
　　　2、要避免频繁上下楼梯和蹲起动作、避免长时间蹲着干活、少搬重物、避免爬山爬楼梯和长时间走路。选ze古顺%敷堂半月板帖，防止跑步、跳高、跳远做大运动量的锻炼，可做半小时散步。方可冶疗。
　　　3、切忌做膝关节的半屈曲位旋转动作，防止半月板损伤。
　　　4、上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤。充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走。

Answer 2

半月板损伤二级，这个概念可能有一点点误传，因为我们通常，会把半月板损伤的信号，尤其是影像学上的M2上的信号，称为一级信号。二级信号和三级信号，一般来说一级和二级信号，我们认为它不是真正的损伤，往往是半月板内退变的信号，而信号达到三级，也就是往往跟半月板的上下表面，相连续了、相涉及了。这种情况我们称之为三级信号，对于大家通常所说的，半月板的二级损伤，这个应该是与磁共振上的，二级信号相应的，这类损伤大家并不要担心。其实并不可怕，多数都是保守治疗。另外对活动量进行适当的限制。或者适当的改变一下，活动的类型、运动的类型。再补充一些，这种氨基葡萄糖类的药物，就可以了。

Answer 3

半月板主要附着于小腿骨上，但可随膝关节屈伸运动作一定范围的移动，半月板具有一定的弹性，能缓冲两骨面撞击，吸收震荡，散布滑液，增加润滑，减少摩擦，保护关节，所以半月板对于膝关节运动发挥重要作用。外tie古顺）敷（堂半月板帖，校果好。注意保养。

半月板损伤禁忌

①　忌吃烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。特别是食用了辣椒、生姜、生蒜、韭菜、之类的食物很容易导致病人出现疼痛的加重，姜属于燥热的食物,燥热的食物有热性,能够发散,不利于损伤的愈合，但姜对身体好处极大，所以还是可以在早晨少量进食，或者遵医嘱。

②　禁食兴奋交感神经的食物，比如说咖啡、白酒、浓茶。

③　软组织未治愈前禁食辛发的食物，比如说羊肉和鲢鱼之类的食物一定要少吃，忌吃公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜、鹿肉、鸡肝、杏仁、虾皮等发物。羊肉属于温热性的食物，对于炎症性的外伤的恢复是不利的，同时还可增加炎症反应对关节造成的损伤。牛肉肌肉属于蛋白质,分解后有酸性物质产生,不利于损伤的愈合。

④　少吃三高(高热能、高脂肪、高胆固醇)食物，忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。因为这些食物产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

⑤　果蔬虽好，但不可贪多，特别是西瓜，属于寒凉的食物，对于本病可抑制机体的免疫功能，从而抑制损伤的组织修复。

Answer 4

半月板是膝关节内的一个软骨组织，受伤以后可以出现膝关节的疼痛，肿胀，及关节绞锁现象。可以通过膝关节镜来确定损伤的程度及治疗。

Answer 5