Question

咖啡有养肝的作用吗

Answer 1

有好处
咖啡的确能降低某些肝病的发病率
咖啡中除了含有大量的咖啡因外，还有一种叫做抗氧化剂绿原酸的生物活性化学物质含量极高，这种物质联通咖啡本身富含的蛋白质、氨基酸、甘油三酯、游离脂肪酸、钾铁锌等共同作用于人体，能让人体中谷丙转氨酶降低，因此降低部分肝病的发病率。
不是所有的咖啡都对肝脏有益
咖啡是否对肝脏有益，不在乎咖啡的种类，而是喝咖啡的方法。因为咖啡中的咖啡固醇能增加人体血液中的胆固醇量，因此必须滤掉这部分成分才能有效养肝。因此建议大家选择经过科学处理的速溶咖啡或渗漏式咖啡。
咖啡易上瘾，饮用慎过量
虽然咖啡已经被证明对肝脏有好处，但因控制饮用量，因为咖啡因能兴奋人的中枢神经，长期饮用很容易上瘾。而过量的咖啡能加大肝脏的解毒代谢压力，反而可能加重肝病。
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Answer 2

经过多年的流行病学统计研究，人们发现咖啡具有肝脏保护作用。有些研究的成果还提示，咖啡的保肝护肝作用甚至超过了大部分的护肝药。

当然了，这里指的是喝纯咖啡以后的效果。如果你喜欢喝的是添加了糖、奶或者咖啡伴侣的咖啡，保肝效果将会大打折扣的。

还有数据统计的结果显示，长期喝纯咖啡可以减轻人们肝纤维化的程度，从而减少了肝硬化和肝癌的发生率。

咖啡之所以具有保肝护肝的作用，专家们认为这与咖啡里面含有的多苯酚醇、绿原酸性抗氧化物和咖啡因有关，这些物质可以减轻肝脏的炎症程度和纤维化进程。

常喝咖啡还会减轻人们的胰岛素抵抗问题，在预防糖尿病发生的同时，还能有助于减轻脂肪肝的程度，也可以保障人们肝脏的健康。

Answer 3

有一定好处，咖啡能降低某些肝病的发病率，咖啡中的生物活性化学物质含量极高，这种物质联通咖啡本身富含的蛋白质

,氨基酸等共同作用人体能让人体中谷丙转氨酶降低，因此降低部分肝病的发病率。

Answer 4

应该没有，咖啡有提神的作用。跟养肝没关系，咖啡不能长期喝是会上瘾的，会使大脑亢奋。

Answer 5

咖啡不是养护内脏的营养品，对哪个器官都没有养护作用