身高一米七八体重八十公斤体型算不算壮?
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北京赛康精益信息技术有限责任公司
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需要提醒一下题主,体重不是衡量健康的唯一标准,如果题主肌肉含量较高,身上的体脂不多,那当然算是合格。但如果题主体脂含量较高,大腹便便,明眼人也能看出来合不合格。
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应该不是很瘦了,要减肥的节奏,如果再这样下去就会越来越胖,适当运动有利于减肥,少吃垃圾食品,吃饭七八分饱都是对身体健康不错的习惯,关键是看你能不能坚持。
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