Question

青春痘怎么去除？

Answer 1

1、足疗程、规范化治疗
合理护理、足疗程的规范治疗是保障疗效和预防复发的关键。痤疮治疗需要较长时间，治疗青春痘/痤疮的药物需2-4周起效，没有权宜一时的应急药物，在皮损有效控制后还要坚持治疗。

2、谨遵医嘱、正确用药
如使用含光敏性药物或维A酸类药物，应在夜间使用、避免暴晒，外用维A酸类药物应该从小面积开始，待适应后再大面积应用。外用丹维克痤时，一般先将其与保湿产品联合使用，待适应后再单独使用。患者在外用维A酸类（如丹维克痤、痘宁）药物时多数对皮肤有一定刺激，表现为皮肤发红、干燥、脱皮、刺痛、有紧绷感，可在使用后不久或2-3周后出现，但多数患者可慢慢适应而不需停药，少数反应严重者，可暂停使用并与医生联系。该类药物能有效治疗粉刺和防治微粉刺形成，但起效缓慢，通常2-3个月才有明显效果，故要坚持使用。

3、注意卫生、正确清洗
早晚温水洗脸，保持头发清洁，尽量不留前刘海，避免痘痘因头发上的灰尘及细菌造成交叉感染。不用碱性强的清洁用品，不过分清洗，口周部位的痤疮患者建议使用不含氟化物的牙膏。

4、要定期清洗个人用品
枕头套、枕巾、毛巾、床单等物品要定期清洗、更换，并拿到太阳下暴晒，预防痘痘二次感染。

5、患处请不要自行挤压
挤压后会导致炎症扩大、迁延不愈并增加瘢痕的形成风险。

6、饮食规律、合理摄入
不吃：羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、干炒货、巧克力、白酒、高糖、高油、高盐食物、纯牛奶、辛热大补的中药及保健品。
少吃：辣椒、鸡肉、河鲜、葱、姜、蒜、韭菜、白芍、药酒、小米、糯米、红酒。
可吃：淡水有鳞鱼、鸭肉、猪里脊或肋排、酸牛奶、蛋品、红薯、豆制品、红葡萄酒。
多吃：蔬菜（苦瓜、荸荠、萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、芹菜、藕、西红柿、各种鲜笋）、杂粮（薏米粥、绿豆粥、荷叶粥、玉米制品、莜麦面、荞麦面）、水果（猕猴桃、梨）

7、保证良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠习惯，有效调整各脏器功能的正常代谢平衡。

8、请正确使用护肤用品
根据皮肤科医生的建议，使用温和的医学护肤品和皮肤屏障修复产品，以达到事半功倍的效果。

9、外出一定要做好防晒
紫外线可以使皮肤中的黑色素聚积沉淀从而形成终身难退的斑痕，所以做好防晒至关重要。

10、注意保持愉悦的心情
情绪的控制对治疗痘痘具有很重要的影响，树立信心、不忧伤、不苦恼、保持心情愉快。

Answer 2

青春不再痘还在是人生的悲哀，很多朋友人到中年却还有非常多的青春痘，令人十分的尴尬，其实通过一些方法是可以把痘痘去除的，但是需要患者的坚持，同时在生活中也需要注意一些问题，以免影响到效果，那么去除青春痘的留意事项有哪些？

1、每天早晚应该洗一次脸，如果是油性肌肤的话，可以增加一次洗脸的次数，这样可以把脸上的油脂清除。

2、在平时应该多息肉，保持头发的清洁，尽量避免留刘海，以免导致额头出现青春痘。

3、在平时应该尽量减少发胶的使用，保持头发的清爽。　正常情况下，痤疮丙酸杆菌寄生于毛囊内，当青春期以及其他因素引起皮脂分泌过多时，寄生于人体的痤疮丙酸杆菌就会借助皮脂中的甘油三酯作为营养而迅速繁殖。

4、在选择化妆品的时候应该慎重，不要选择一些油性的化妆品，以免导致痘痘的加重。

5、如果发现自己的嘴角边长痘痘的话，是不能使用含氟牙膏的，不然会加重痘痘的症状。

6、在平时应该保持一个良好的情绪，不能出现情绪暴躁的现象，要学会控制好自己的情绪。

7、容易长痘痘的朋友在平时应该减少食用甜食，以免导致一些毒素的产生。

8、在洗脸的时候应该避免使用一些肥皂，以免导致皮肤过度干燥的现象，同时也会导致皮肤的抵抗力低下，容易出现细菌感染的现象。

9、在平时的生活中应该保持睡眠的充足，避免出现熬夜的现象，这样很容易就会导致身体免疫力低下，对于痘痘的治疗是极为不利的。
此外，痤疮的发生还与巧克力、油炸食品等饮食刺激、睡眠不足、社会压力大、使用药物、使用刺激性的化妆品、便秘等因素有关。

Answer 3

治疗方针：
药物治疗及对症处理，避免辣椒等刺激性食物。保持局部清洁。
药物治疗：
局部外用药物：维A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素类、壬二酸、硫磺洗剂等。口服异维A酸：对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法...
其他治疗：
对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。
预后情况：
一般积极治疗后不会留下任何痕迹。如合并感染，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着。
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Answer 4

可以选择冻干粉

Answer 5