明星也同样是一个普通的人，明星怀孕和普通怀孕也没有什么区别。
如果是正常人备孕，父母双方戒烟戒酒，这都是常规操作，除此之外，保证一个良好的作息习惯和生活习惯，这样孕育出来的孩子才会更加健康。
与此同时呢，需要报一些关于养育孩子以及孕妇的相关知识的补课班，当然如果是明星的话，肯定是可以请专业私教来一对一指导的。
对于明星来说，除了为了保证宝宝的营养，而要健康饮食，可能还有有一定强度的运动量，一是帮助对助产有很好的作用让孩子更顺利的生出来，二是对于女明星的身材恢复有很大的作用。
除此之外，就是一定要注意按时，按要求的进行产检，对孩子对母体的所有检查，一次不落的做完，这样才能确保自己生下的是一个健康的宝宝。如果是明星的话，可能会有资源找到更好的妇产科医生，有资金在更好的妇产医院建立档案。
所以我想明星的除了有一定的金钱和资源，可以获得更专业的建议和只是的传递，有更好的妇产科老师为其治疗，有更专业的仪器做检查，除此之外应该和其他人都是一样的。
其实每一个要做母亲的女人，每一个备孕的女人都是非常不容易的，他们要经历妊娠反应，要经历孕吐和身材走形，最后经历那么大的疼痛把孩子生下来，母亲真的是太不容易了。
希望唐嫣能度过一个平稳的备孕期，生下健康可爱的宝宝。
我认为明星和正常人备孕的过程其实基本上也是差不多的，大家都是一般人，可能差别就在于明星会更加精致一点吧。
1、不吸烟饮酒。最好提前半年戒酒、节酒；烟是能不沾最好不沾，一点好处都没有。
2、不喝可乐等碳酸饮料。还有咖啡也是刺激性饮料，孕育期少喝为佳。
3、提前做孕前检查，并在预产的医院建立档案。
4、可以去牙科保养一下自己的牙。“生个孩子掉颗牙”还是有道理的，孕期胎儿会从母体吸收大量钙质，牙龈、牙质都容易出现问题，而且孕期不能轻易做牙科手术或服药，所以牙有问题的要早处理，冠周炎、牙结石什么的看似小问题，到以后可能成为大问题。养成早晚刷牙的好习惯。
5、 最好从孕前3个月开始服用叶酸。每天0.4mg，不能超量，请到医院开药，不要在药房买普通的剂量不合适的叶酸片。叶酸在绿叶蔬菜、坚果、谷类等很多食物中也大量存在，但加工食物时会损失大部分，所以为了保证需求量，提倡孕前3个月至怀孕3个月时服用。如果计划外怀孕了，没有提前叶酸，也不用担心，只要平时膳食合理，没大问题。要在继续工作和怀孕这两个选择之间迅速下决定。
