Question

我很讨厌自己每天都很讨厌

我伤害自己不是为了让别人担心，而是我真的很讨厌自己，我想消失

Answer 1

看到出来你的年龄肯定不大吧。 你的这种想法我以前我有过。 现在21岁了，可能是因为思想成熟了，所以现在看以前的自己，那样的想法，那样的做法，那样的看法，现在才觉得是那么的幼稚。 你有一个好的外表，这是一种资本，干嘛要讨厌自己呢。每个人都有自己的缺点，为什么不包容自己一点呢。 说实话，以前我也是外貌协会的人。 就是很注重外表，虽然现在也有这样的倾向，呵呵。 但是比之前好多了。 我也很坏，很花心，很自私，不能容忍女友和别的男生有过亲密的举动。 尽管这样，我还是很爱自己，因为我知道，自己的优点和缺点，我是世界上独一无二的。 所以，不要觉得困扰，顺其自然，就这样过吧。 等你在成熟一些，你就会觉得，你在很久前发的这个问题是多么的无聊。 呵呵。 包容自己。 记住，每天的太阳都是新的。 加油吧。生活总要继续。。。。

Answer 2

不要这样嘛，不必自卑，把那些烦恼想开点，其实你很优秀，要对自己有信心，让自己更加努力，不要灰心，遇到困难要勇于打败，没什么事是不能解决，只要你努力了就会有可能，心情不好也可以找朋友谈谈心，同时也给自己定下目标，往着目标前进也许你也会忘掉所有让自己不堪的事情，最后希望你每天都能保持心情愉快，开开心心的过上幸福的生活。加油吧。

Answer 3

千万不要这样自暴自弃的事儿，对自己来说，那就是对自己不负责任，老师讨厌自己老是放弃自己，老师不想活在这个世界上，我相信你是有什么事儿想不开，想不开了，多和朋友沟通一下，多和家人沟通一下，我想总有一条路能走通的，总有一件事能让你心里明白的，总有你心里把疙瘩彻底解开的那一刻，所以还是一句话，好好活着，不为自己，为了这个世界，为家人好好活着吧！

追问

我没有留恋的东西了

Answer 4

经常讨厌自己在心理学上被称为自我厌恶（Self-loathing），顾名思义就是一个人觉得自己很不好，讨厌自己，甚至憎恨自己。它不仅是对自己有负面的评价，而是一种较为深层的、指向自己整个人的厌恶
你也许十分坚信对于自身的看法：“我就是个loser”、“我一无是处”、“都是我的错”。

不妨问问自己：我眼中的自己，真的就是全部的我吗？

有没有可能，别人在说“你很可爱啊”、“你真的没有那么糟”的时候，可能是看到了看到了你很可爱但你自己却没发现的那部分？

自我厌恶是我们对自己一个根深蒂固的看法，“用肯定自己的话语替代自我批评”这类方法，虽然看起来很有根治的效果，但其实就像是在让你一拳把一座大山砸碎一样，很难办到。

时不时在你讨厌自己的时候，问一句：我眼中的自己，真的就是全部的我吗？

每次一点点、一点点地摇晃一下自我厌恶的信念，这样所带来的改变可能没那么快，但它却更加可行。

Answer 5

就是因为命运不顺，所以干什么都不成功，lu次命运坎坷，挫折，去哪里打工？上班还总被欺负，无缘无故的莫名其妙的被你欺负。所以就讨厌自己，看不起自己。让自己快快的消失，离开这个世界，这个世界太残酷了，太无情了，感觉到这个世界太让人讨厌了，可恨了。

也是曾经这样的想法，我也穷游经历了很多的磨难，但想想都是小时候，我记得我妈总是骂我，咒诅我，让我长大以后一事无成。这咒诅可真的应验了。

是我就恨我，我就恨我妈，因为他的咒你让我这一生一事无成，梦想，愿望再怎么努力也没有、也不得实现。

你的心理状态不好，心里不健康了，心里曾经受过伤害了。

你必须改变，必须改变自己，不要想总想过去的不幸遭遇，不要总看环境。
一本书上说张学友战胜苦难。张学友说过我愿意自己是一只小蜗牛，只能一直往前走，不往两边看。自己的理想的目标努力前行，只要你只要你不看环境不看人，仰望耶稣、仰望天上的公平的神。是爱我们的神，是监察人心肺腑的神。到了时候，他会为我们主持公道的。

你也不要想的太多，也不要看环境每天该干啥干啥，努力的做好自己，走进大自然，多看看绿色的好，听听鸟儿叫的声音。

让你的心情快乐起来。

这是我个人的建议，仅供参考。