最快最有效最简单的减肥方法？？？

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2个回答

帅靖易拜滢
2019-10-23 · TA获得超过3万个赞

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最好的方法是运动和节食。所有药物都是泻药，甚至还有激素，最好不要用。运动和节食不但减肥还会让你更健康，健美，阳光，经历充沛。

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佛昂然粟慈
2019-09-16 · TA获得超过3万个赞

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现在网络上的减肥方法太多了，但都只是说的好，实现起来很难，我自己的减肥法就是每天还是有规律的吃饭，都是8成饱就可以了，但饭前一杯水，效果挺不错的，试试吧，祝你成功哦

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