Question

脸上长了好多雀斑，应该用什么方法淡化？

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Answer 1

长雀斑的人要特别注意防晒，尤其是在夏季。出门前半小时就要抹上防晒霜，每2到三个小时还要补涂一次。夏季除了要做好防晒措施外，饮食上也要多加注意。少吃感光食物，这部分食物有光敏性，会使你被晒黑和出晒斑的几率增加。还有多吃点西红柿，或者每天喝一杯西红柿汁。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。或是用维生素E抹在长斑的地方，也是抗氧化，延缓衰老的，对淡斑也有一定用处。容易长斑的人一般皮肤会偏干一些，平常要注意为肌肤补水，还要做好晒后修复的工作。可以试着用一下鲜花纯露，能够为不同肤质补足水分，还有晒后舒缓皮肤的功效。

Answer 2

做七子白面膜！白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。

Answer 3

多给面部做按摩！按摩是让皮肤代谢更好的吸收，恢复弹性的号方法。平时适当的涂抹含水分较多的祛斑霜或精华液后进行按摩，能很好的促进皮肤吸收，利于快速祛斑。如果觉得按摩很麻烦，那么每天洗完脸后，涂抹祛斑护肤用品后，在脸上轻轻拍打，轻按压长斑的地方就可以这样能够促进血液和淋巴的循环，对祛斑很见成效。前两天我在网上上看的祛斑视频讲的特别好，我就用这个方法脸上的斑点很快就下去了。

Answer 4

每天一杯柠檬水！柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

Answer 5

鸡蛋蜂蜜面膜祛斑方法！鸡蛋应该是治疗雀斑的最好方法中最常见到的了。将新鲜鸡蛋与适量蜂蜜搅拌均匀，放在干净的瓶子里，每晚睡前用小刷子将其刷在长斑的地方，配合按摩，可以促进面部血液循环，待干后用清水洗净。