Question

吃避孕药引起的内分泌失调吃什么

男朋友在我危险期和我做爱，他说不知道自己射没射 我也好像没有破处，我吃了避孕药后，网上说会月经推迟 我来月经妈妈都知道的啊 而且一般都是很准的 怎样才能尽量让月经来的快点?

Answer 1

1.缓解
精神压力
，可从事一些
全身
运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
2.多食用一些有减压作用的
菜肴
，如
香蕉
、卷心菜、
土豆
、虾、
巧克力
、
火腿
、玉米、
西红柿
等。
3.
经期
要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝
冷饮
等，尤其要防止
下半身
受凉，注意保暖。
4.不妨在食谱中添加
大葱
、
豆类
、
南瓜
、
大蒜
、
生姜
、
栗子
、
橘子
等食物;另外，醋、酱、
植物油
、
辣椒
、
胡椒
等
调料
及
炖牛肉
、
鸡肉高汤
，都对这种情况引起的
月经不调
有一定作用。
5.良好的自身
免疫力
会帮助你抵抗轻微的小病。