Question

经常上火吃什么？

Answer 1

能下火的有：李子、梨、西瓜、柚子、黄瓜。这些都能清热降火，润肺化痰。
平性的有：苹果、橙子。
建议要吃的话，尽量搭配不同水果种类来吃。
比如榴莲的克星是山竹，吃了硫莲想降火，只有山竹最快，最有效，因为是夫妻果，但必须注意的是，这两种水果吃了都容易便秘，要适量吃

Answer 2

经常上火的应该怎么吃？喝莲子汤去心火，吃猪肝去肺气，喝绿豆汤去胃火 ，吃猪腰去肾火 ，禁吃热性食物。

Answer 3

人体经常上火