糖尿病的饮食标准?用什么药效果好见效快。血糖餐前是8,4 ,餐后是14.
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1.
糖尿病人的饮食,没有想的那么复杂。很简单,记住一个基本原则,定时定量。定时就是一日三餐,不要额外随便进食,如果肚饿的厉害,可以两餐之间少量进食。定量就是全天总热量一定,(主食占总热量的三分之二),分三餐(1/5,2/5,2/5)吃,总热量要根据你血糖和体重情况算出来。
具体到吃什么,其实没有要求,
什么都可以吃的
,只要总热量控制好。但是有些升高血糖快的食物,如:糖水、甜点等,因为吃了葡萄糖很快会吸收,所以建议少吃。
主食方面,面食、米饭都可以,主食热量占全部的60%左右。不可吃的太少。会能量供应不足的。
2.
具体用药降血糖,用什么药物,这个要根据血糖水平、饮食、体重、胰岛功能来整体衡量,劝你千万别自己随便买药吃,会误了事,血糖控制不好并发症来的早,那就会更麻烦。你现在的血糖已经很高了,最好抓紧控制好。
糖尿病人的饮食,没有想的那么复杂。很简单,记住一个基本原则,定时定量。定时就是一日三餐,不要额外随便进食,如果肚饿的厉害,可以两餐之间少量进食。定量就是全天总热量一定,(主食占总热量的三分之二),分三餐(1/5,2/5,2/5)吃,总热量要根据你血糖和体重情况算出来。
具体到吃什么,其实没有要求,
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主食方面,面食、米饭都可以,主食热量占全部的60%左右。不可吃的太少。会能量供应不足的。
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