脸上的青春痘怎么治啊?
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满脸都是吗???
还是只有那几粒?
如果满脸都是,可能是你肝,脾,排泄不好,
肝主藏血..(血液循环跟排毒都是经过肝脏的,),,脾主运化...(你一天所吃的食物都是经过脾脏的消化而到达大小肠道的)...
想问下你的饮食均衡吗??还是经常吃辛辣的东西跟上火的东西???
要注意饮食方面,,多吃粗纤维的食物(如,玉米.马铃薯,芹菜之类的..),还有多吃水果
跟蔬菜...少吃辛辣的跟容易上火的东西....
排便方面好吗???
如果排便,硬硬跟有些黑的,就有可能是胃肠热而导致痘痘多了,
你可以用山楂,麦冬,谷芽,麦芽,泡水和...都会有改善的...
还有,是不是平常睡觉不定时,,,?
肝脏排血是晚上的11点--淩晨的1点...晚上11点前睡觉最好...少熬夜...
还有如果是满脸痘痘,
现在暂时不要用洗面奶跟化妆品....
痘痘有破损就不要用手经常摸,还有不要吃大量含色素的东西....特别是酱油,,,先少吃点
还是只有那几粒?
如果满脸都是,可能是你肝,脾,排泄不好,
肝主藏血..(血液循环跟排毒都是经过肝脏的,),,脾主运化...(你一天所吃的食物都是经过脾脏的消化而到达大小肠道的)...
想问下你的饮食均衡吗??还是经常吃辛辣的东西跟上火的东西???
要注意饮食方面,,多吃粗纤维的食物(如,玉米.马铃薯,芹菜之类的..),还有多吃水果
跟蔬菜...少吃辛辣的跟容易上火的东西....
排便方面好吗???
如果排便,硬硬跟有些黑的,就有可能是胃肠热而导致痘痘多了,
你可以用山楂,麦冬,谷芽,麦芽,泡水和...都会有改善的...
还有,是不是平常睡觉不定时,,,?
肝脏排血是晚上的11点--淩晨的1点...晚上11点前睡觉最好...少熬夜...
还有如果是满脸痘痘,
现在暂时不要用洗面奶跟化妆品....
痘痘有破损就不要用手经常摸,还有不要吃大量含色素的东西....特别是酱油,,,先少吃点
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超有效的祛痘药膏合集~
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!
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