为啥总那么困呢？
1个回答
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没睡好，早睡早起。
多睡也会觉得困
电脑打了时间长也会觉得困
因为眼睛疲劳了吗
睡多头晕
自然会觉得困
天气热
睡醒开窗通风
适当运动
多出出汗
对身体有很大的帮助
一直在空调间里
门窗不开
空气不流通
会缺氧
也会觉得困
还有就是生活不规律
要不
不睡
一睡就好长时间
这样也会导致一直想睡
所以
楼主
适当的调整作息时间
多做运动多呼吸新鲜空气
别依赖空调
如果实在不行
去医院看下中医内课
一般这方面
请好点的医生
开贴处方
吃7贴也会好很多哦
HOHO
现在的季节是个容易犯困的时候，所以要保持充足的睡眠，合理的膳食，保证身体的素质，应该会好很多。
多睡也会觉得困
电脑打了时间长也会觉得困
因为眼睛疲劳了吗
睡多头晕
自然会觉得困
天气热
睡醒开窗通风
适当运动
多出出汗
对身体有很大的帮助
一直在空调间里
门窗不开
空气不流通
会缺氧
也会觉得困
还有就是生活不规律
要不
不睡
一睡就好长时间
这样也会导致一直想睡
所以
楼主
适当的调整作息时间
多做运动多呼吸新鲜空气
别依赖空调
如果实在不行
去医院看下中医内课
一般这方面
请好点的医生
开贴处方
吃7贴也会好很多哦
HOHO
现在的季节是个容易犯困的时候，所以要保持充足的睡眠，合理的膳食，保证身体的素质，应该会好很多。
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