Question

我的胃痛，有时吃饭吃不好就会难受，恶心，会吐，不想吃饭，看见油腻的就想吐，胃一直痛，很难受为什么会

Answer 1

　　1、引起胃痛的原因有哪些?
　　胃痛的出现常因受风寒、饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物，使胃受到刺激，引起胃壁平滑肌痉挛，胃内压增高，肌纤维紧张度增强，刺激神经感受器而发生。

　　2、怎么防止胃痛 ?
　　对胃脘痛患者要重视精神与饮食主面的调摄，保持精神愉快，性格开朗，劳逸结合，切忌暴饮暴食，或饥饱无常，饮以少食多餐，清淡易消化为原则，可减轻胃痛和减少胃痛发作，进而达到预防胃痛的目的。

　　3、胃痛在饮食上应该注意哪些 ?
　　1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
　　2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
　　3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
　　4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

Answer 2

希望能为你所用
听着挺吓人的。每次吃饭都吃撑，那对你的胃有多大的过量负荷？你这样下去不仅要长胖，而且慢慢的你还会得胃病。我以前也是有很严重的胃病，但是后来吃饭每次只吃到7分饱，觉得不饿了就行了。什么东西吃多了都是有害无益的。物极必反嘛！你现在已经开始打嗝了那就是说明你有轻微的慢性胃炎。所以以后你要注意吃饭的时间和量 ，要按时吃饭，按量吃饭。

Answer 3

请确认你没有怀孕~~你的症状很想怀孕前期的症状，我也是刚怀孕的时候胃疼，看见油的就恶心。。。

Answer 4

生活要有规律，饮食要清淡，忌辛辣食物，现在最好吃药