为什么我减肥减了那么久都没有效果?

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荆安卉稽汉
2020-03-18 · TA获得超过2.9万个赞
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不要总是抱怨自己为什么坚持那么久都没有效果,那是因为你开始减掉的是你吃饭吸收的热量,最后减掉的才是脂肪,那可是最难减的!所以,坚持就是胜利!
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忻宏峻告好
2020-03-15 · TA获得超过3万个赞
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多喝水多吃水果少吃点油腻和膨化的东西
每天坚持早起早睡
早上和晚上个散步30分钟
比什么减肥法的好使!
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