Question

怎么样才能慢慢消退对一个人的爱意？

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Answer 1

‍‍不管你现在的身体状态如何，体型是否完美，去选择一种健身项目吧。先建立一个短期目标，并且坚持定期去锻炼，感受自己每天的变化和进步。这期间可能有各种阻挠你坚持下去的因素，请别放弃继续保持，直到收获成果的那一天。当你站到镜子前，看到身材越来越棒的自己，你会觉得之前的付出都变得很值得。‍‍

Answer 2

‍‍个人觉得应该走出房间，扩大自己的社交圈。在这个阶段，一个人经常是在独处的时候，会感到各种莫名的孤独和寂寞。不妨走出房间，发掘一些志趣相投的小伙伴，定期与他们沟通和交流，你会发现其实你并没有想象中那么的孤单。以前只不过是一厢情愿的缩小了自己的社交圈，所以才会被各种孤独和无助包围。‍‍

Answer 3

‍‍可以选择一种自己一直感兴趣的课程，付费报名去学习。不要担心会没办法投入学习，请相信群体的力量，就算前期你的状态不佳，只要坚持下来就一定会有所收获。你会慢慢爱上这种全身心学习的感觉。‍‍

Answer 4

‍‍‍‍我觉得关闭所有和他有关的消息来源，这一点虽然不是太高明的方式，但却可以很直接的减少接收对方的消息，从而达到暂时的淡忘效果。具体来说就是取消他的微信置顶，甚至把他的账号设置为消息免打扰模式。同样方式取关所有和他相关的社交软件，并严格约束自己不去偷偷去浏览他的相关信息。‍‍‍‍

Answer 5

‍‍关于爱情，关于要忘记的她，如果真的下定决心忘记，那么就应该收拾好自己的感情，勇敢的往前走，不要回头，可以把对那个爱人的心放在心底珍藏，因为爱情也是人生宝贵的经历。给予对方最真心的祝福。‍‍