柠檬有那些好处?

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汝洁但卿
2020-04-27 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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柠檬不能直接吃,那样对身体不好,会刺激口腔、消化粘膜,泡水喝还可以。有胃病患者要少食。
好处:
可增强消化,
夏天出汗过多,食欲不振,体力倦怠,喝柠檬水有缓解作用,还可减肥,
最主要是美白效果佳。
柠檬为感光食物,夏天食过尤其是敷过脸后尽量不要晒到太阳,否则会长斑~~
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