怎样在不吃任何减肥药品的情况下三个月瘦十斤健康减肥？

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典晚竹后姬
2020-04-13 · TA获得超过3.7万个赞

知道大有可为答主

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减肥不能盲目，一：喝苹果醋
二：餐前吃水果
三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

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