Question

气血不足如何调理?

气血不足如何调理?

Answer 1

气血不足怎么办？可以喝五红汤，女性是要养于内才能美于外，气血不足会记忆力下降，出现这样的情况可以喝五红汤，包括红枣、枸杞，红糖、红豆、阿胶。

Answer 2

你说的气血亏虚一般需要去看中医，中医认为是脾虚导致气血生化不足，脾为后天之本，所以需要服用健脾益气，补气养血的中药治疗，常用党参，白术，黄芪，当归，白芍，熟地，川芎等。找有经验的中医师看病，加强营养，补充维生素和微量元素，平时锻炼身体，增强体质。

Answer 3

气血不足，可以去药店买点东阿阿胶和参芪补一下气血，一般药店都有的！其次自身也要注意休息，不要太劳累！

Answer 4

一、玫瑰花补气血茶

原材料：取3颗红枣，西洋参5克，干玫瑰花6朵。

作用：玫瑰性温，香味清甜，具备行气开郁、舒筋活血、养颜美容之功效；红枣含有铁和维他命，具备补气补血之功效；而西洋参具备补气血滋阴的作用，适用气血两虚的人饮用，因此这一款玫瑰花红枣西洋参补气血茶能够起到补血补气护肤的作用。

注意事项：这一款茶适合气血两虚，皮肤无光，脸色不太好的人;阴虚内热及有内火的人不宜饮用这款茶!

Answer 5

女生气血不足该怎么处理？取红枣，桂圆各五颗，当归，丹参少许，用开水煮红枣和桂圆五分钟，关火后加入当归合，丹参，焖20分钟。