Question

我的皮肤天生就黄，我想美白！不知道有什么好的方法？化妆品除外

Answer 1

皮肤问题1——皮肤缺水
A：皮肤缺水的主要原因
1、 角质层缺水：秋天空气湿度大幅度降低，空气中的水分减少，变的干燥，使角质层中的水分很快蒸发，冬天快速流动的空气会带走肌肤中的大量水分。
2、 新陈代谢速度减慢：天气转凉，新陈代谢的速度减慢，血液流动慢，带给皮肤表层的也自然减少。
3、 皮脂膜生成速度减慢：皮脂膜就是我们所说的天然保护膜，它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成一层膜，天气变冷，皮脂分泌减少，就不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤的水分。
B：皮肤缺水的其它原因
皮肤缺水的其它原因有饮水不足、缺乏保养、日间防护不足、抽烟过多或睡眠不足等。
C：皮肤缺水护理理念：
皮肤的缺水是否和皮肤的性质地关，许多人认为皮肤之所以缺水脱皮是因为皮肤缺油、干燥而引起。所以一发现缺水脱皮就不断地抹油质保养成霜，结果不但没有使皮肤得到改善，反而更干燥。事实上，人类皮肤会自然地分泌两种物质----油，由皮脂腺分泌；水，由汗腺分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮肤表面混合，形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜，水和油分泌是否平衡，决定了这个保护膜的质量。当寒风凛冽或有上述之种种造成成缺水问题的原因出现时，即使是油性皮肤也会有水份分泌减少的现象，而形成油性缺水。如果缺乏水份滋润的皮肤一直给予油的供应，结果会造成更多的油和更少的水而形成更不平衡的状况，使过度干涸的表面死皮细胞堆积在皮脂孔和汗孔，而过多的油脂因洞口被堵住无法顺利排除出，在死皮下阻塞形成小米粒似的隆起……因此当皮肤出现缺水现象时，首先应辨别皮肤的性质，如果是干性缺水，请选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。
D：皮肤缺水的拯救措施：
皮肤的缺水现象是可以通过适当的保养来改善的，有时则需要配合正确的健康、饮食和习惯，才能达到预期的效果。缺水的问题不是一经改善就永远不会再发生，它随时会因不注意保养而悄悄出现，因此抵抗缺水就像防老化护理一样，需要长期的关注和呵护。
要养成正确的洗脸习惯，这是预防缺水的首要工作。水不可太烫，使用温和的弱酸性洗面奶；洗完脸后，用柔软毛巾轻轻经将水吸干或用双手将水轻轻拍干，但千万不要用力擦拭和拍打，每天早晚各洗一次脸就足够了，不需要过度或过频繁地洗脸；化妆水具有完成清洁程序和平衡皮肤酸碱质的双重功能，它能调节皮肤因洗脸而形成的些微酸性现象，因此请养成洗脸后以棉花片沾取化妆水轻轻由下往上擦试皮肤的良好习惯；同时做好日间防护，冷风、灰沙、阳光、冷暖气等等，都有是致使皮肤缺水老化的凶手。每天出门前擦上具有防晒、保湿功能的日霜，能帮助皮肤形成天然的弱酸性保护膜功能；喷雾式的矿泉水或滑润液，可以让你在觉得肌肤干燥时发挥功效；多喝白开水，每天至少喝2000毫升；若每天早上起床后喝1杯温热的白开水，则是维持皮肤细嫩光滑的小秘诀；油性皮肤每周可做一次去角质及保湿面膜；干性皮肤每周可做一次保湿面膜，隔周做一次去角质，可确保皮肤避免角质堆积的粗糙感和小米粒疙瘩的产生。

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

自制牛奶海藻美白面膜
功效：牛奶是人体所需纯天然营养库，给肌肤补充营养蛋白，海藻一种海洋植物，主要提炼其具有凝胶剂作用的海藻胶。可以增加肌肤的弹性和紧缩性，恢复松弛的肌肤。
做法：将先少量牛奶（最好是温热的牛奶)与适量海藻颗粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是觉得干的话，再慢慢的倒入，否则太稀了又得加海藻粉。
搅拌好后停放5分钟左右，使海藻的胶汁能够溶解出来，然后敷在洗干净的脸上了，大约15-20分钟后即可洗净。

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Answer 3

多吃水果和蔬菜，吃蛋白质含量多的食物，牛奶啊，木瓜啊，含维生素C多的水果等，出门要防晒，木瓜是感光性的水果，建议晚上吃，白天吃后出去会容易晒黑。面膜可以用黄瓜敷脸，加蜂蜜。或者用珍珠粉和蜂蜜做面膜，效果会不错噢。

Answer 4

用牛奶搅拌香蕉敷脸，多吃猕猴桃也行