Question

一个星期只吃黄瓜和鸡蛋真的会瘦十几斤吗、对身体伤害大不大啊、

Answer 1

如果你没有肠胃问题不会很大，如果你吃的时间不长。一个月还是可以的，但是你要记住你吃的热量少瘦下来很快，但是如果你出去聚会贪吃几次马上你的肉长的比平时更快，建议你合理饮食，少吃油炸甜食晚上少喝水减少第二天的浮肿。如果你有浮肿现象别吃西瓜哦～希望能采纳。

Answer 2

长期只吃某种食物，会导致某些身体所需的维生素、氨基酸、矿物质得不到及时补充，影响健康，另外鸡蛋蛋黄中胆固醇含量高，多吃对人体有害，节食很容易反弹，要逐渐减少食量，不能操之过急，否则很伤胃的

Answer 3

最近某台出了一个新的减肥综艺，热度很高。其中有一个女明星明明身材很好，已经很瘦了，还是上了节目，而且在节目中还分享了自己的减肥历程，其中就包括比较出名的，两年来只吃黄瓜跟鸡蛋，一个星期据说可以瘦15斤。