关于大学开设健美操这门课程对大学生有什么意义
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健美操已走向社会,特别是以娱乐、健身为目的的大众健美操,具有很高的锻炼价值,可以全面增强人的体质,调节人的心理,改善人的精神面貌,符合大众身心协调发展的需要,符合大众对美的追求,深受大众的喜欢大众健美操变于推广普及,具备全民参与的特点,有全面的健身价值,健美操作为一种特殊的社会实践活动,是体育运动的一部分,它融体育、艺术于一身。具有塑造人的形体,陶冶人的情操,培养人的团结友爱精神,增进人的身心健康,提高人的自身素质等作用
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