人为什么要吃饭呢?
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有句俗话说的是“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌”,但是吃饭却不仅仅是为了填饱我们的肚子,食物还会供给我们身体所需要的各种能量,人的活动离不一这些能量,这就好比是汽车如果没有了汽油就跑不起来了的道理一样,人如果没有了食物也就不存在任何生命活动了,从小到大人的身体及各个组织都在生长发育,而县城也在不断的更新,这就需要许多来自于食物当中的营养物质来满足人的各个组织的发育及更新。
所以说人吃饭为了填饱肚子只是表面的一种现象,吃饭其实就是为了维持人体的正常活动,维持人的生命及健康
所以说人吃饭为了填饱肚子只是表面的一种现象,吃饭其实就是为了维持人体的正常活动,维持人的生命及健康
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人每天都要吃饭,通过吃饭吃进营养素,维持生命。人体必需的营养素可分为蛋白质、碳水化合物
(糖类)、脂肪、无机盐和微量元素、维生素、水六类。蛋白质、脂肪和糖类都可以产生能量,维持生命,而进行日常工作都需要能量。
(糖类)、脂肪、无机盐和微量元素、维生素、水六类。蛋白质、脂肪和糖类都可以产生能量,维持生命,而进行日常工作都需要能量。
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