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顽固性失眠,如何才能解决?
15个回答
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我搞不懂,有人说睡前泡澡,治失眠,可前两天网上报日本人说因体热而失眠用凉水冲脚降温才行。国内有专家也赞成此观点。照这意思看。失眠原因不在这些还得探讨呀。对吧。?
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每天安眠药2片!不知道什么时候变白痴?
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提倡人人食用蜂王浆保健!每天食用20克到30克。饭中,饭后都可以食用。三天后就感觉到失眠在好转。
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失眠往往是因为上火引起的,试一下菊花泡茶吧!一定会让你一觉睡到大天亮!
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